jueves, 26 de septiembre de 2013

El líder

El liderazgo es una oportunidad de servir, no de lucirse. 
             J. Donald Walters

Para ser líder no sólo es preciso poseer técnicas, sino también transformarse en un ser especial, un individuo servicial y atento a las necesidades de los demás. 

Para tener influencia sobre los demás es necesario servir antes. 
El líder es alguien que identifica y satisface primero las necesidades de los demás. 
La clave para liderar es conectar con los demás, y esto se logra con la máxima eficacia en el plano emocional. 
El servicio a los demás es una gran clave de felicidad y liderazgo. 
Para un líder lo único importante son las personas; todo lo demás es accesorio. 
 
Para ésto es necesario quitar un obstáculo, el egoísmo. 
Creernos más inteligentes y más importantes que los demás es una causa de nuestra sobrestimación y nos conduce al egoísmo. 
No hay ninguna razón para pensar que debemos hacerlo todo perfecto, ni que nadie lo hará mejor que nosotros mismos. 
El líder confía en el potencial de los demás y descubre su talento, delega y une a las personas indicadas para tomar mejores decisiones y conseguir resultados. 
Da forma al equipo y logra una competitividad coordinada dejando atrás los egos personales. 
Desarrolla metas realistas, establece prioridades y define tareas concretas y es capaz de enfrentarse a presiones sociales o adversidades con una visión optimista y resolutiva. 
El líder no da soluciones, guía a los demás a que encuentren las suyas propias. 

Ningún hombre es una isla formada enteramente por sí mismo
            John Donne

miércoles, 25 de septiembre de 2013

Tengo la sensación de valer muy poco!

Creer en las opiniones de los demás en lugar de creer en uno mismo. 
La valía personal es un estado mental, podemos elegir aceptar las opiniones de los demás o mirar dentro de nosotros mismos para encontrar la verdad. 
¿ cómo influye la opinión de otra personas en nuestro pensamiento acerca de nosotros mismos? ¿Y cómo determina ésta nuestra conducta diaria ?
Cuando nos enfadamos con los demás o nuestra autoestima esté por los suelos, debemos pensar que son nuestras propias creencias acerca de las personas y la respuesta a ellas la que nos enoja e indigna, nunca las personas en sí mismas. 

Las cosas suceden, no  te suceden.

Lo que pensamos es, en definitiva, lo que gobierna nuestros actos. 
Debemos cambiar esos pensamientos limitantes para poder elaborar nuevos y mejores mapas que nos permitan ver la vida en su dimensión real. 
Debemos tener conciencia de los condicionamientos que nos han influido a lo largo de nuestra vida. Así tendremos posibilidad de cambio. 
En nuestros pensamientos siempre prevalece aquello en lo que creemos, cuando cambiamos nuestras creencias, nuestra vida cambia. 
Somos reflejo de lo que pensamos, por ello, debemos ser siempre conscientes de lo que " sucede en nuestra cabeza", es ahí donde se generan los pensamientos y los juicios que darán origen a nuestros actos. 
Para que éstos sean útiles y realistas, deben ser elaborados sin influencias externas que puedan hacer daño a nuestra identidad. 

<< Lo que un hombre  piensa de sí mismo es lo que determina su destino >> 
      Henry David Thoreau




martes, 24 de septiembre de 2013

El enemigo interior, the inner

Todos llevamos dentro un adversario. 
En realidad ese adversario somos nosotros mismos, cuando boicoteamos constantemente nuestros proyectos y pensamientos positivos. 
Si estamos desequilibrados internamente, nuestro rendimiento no sea el esperado. 
Por ésto, hay que darle especial relevancia a nuestro estado emocional. 
Nosotros podemos manejar y controlar nuestros propios pensamientos para liberar nuestro potencial y mejorar el propio rendimiento. 
Debemos enriquecer nuestro modelo mental, incrementando el nivel de conciencia, para que nos facilite el paso a la acción. 
Esto supone un autoaprendizaje. 

Lo primero que tenemos que hacer es 'poner atención' en nuestra propia forma de pensar y actuar, hacernos preguntas, escuchar nuestras reflexiones y mantener un diálogo interior para poder sacar conclusiones. Estar motivado y comprometernos con éste nuevo modelo de desarrollo emocional. 

Sólo el que alcanza a vencerse a sí mismo, podrá dejar de ser su principal enemigo para empezar a ser su propio líder. 

PASOS PARA LOGRAR UN LIDERAZGO INTERIOR

- Despertar y tomar conciencia
- Dirigir nuestras necesidades
- Elegir el propio camino
- Trabajar con pasión
- Convencernos de que podemos
- Entrar en acción 
- Aprender de nuestras experiencias
- Asumir nuestra responsabilidad
- Cambiarnos a nosotros mismos
- Dar aceptación y cariño 
- Servir a los demás 
- Vivir el presente

< Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, que aquellas que no pueden poner orden en su vida emocional, y están librando batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad>.
Daniel Goleman

lunes, 23 de septiembre de 2013

Pan de avena

COCINA

Ingredientes :
200gr de agua
200gr de leche
20gr de aceite de oliva
Una cuch. De sal
Una cuch. De azúcar 
Esencia de vainilla
380gr de harina panificable
20 gr de salvado de avena
100gr de harina de avena
Un sobre de levadura panificable

Procedimiento :
Mezclar muy bien todos los ingredientes y amasar hasta formar una masa compacta. 
Dejar levar 40 minutos
Dar forma , Pasar a un molde y dejar levar de nuevo otros 20 minutos. 
Pintar con leche y decorar con copia de avena. 
Hornear 10 minutos solo por abajo 200º y continuar horneado a 190 º por arriba y abajo. Dejar enfriar en una rejilla. 

Cómo actúa un líder-coach

ESQUEMA LÍDER-COACH


DESARROLLO DE PERSONAS
Definición :
Ayudar y facilitar a colaboradores, subordinados y equipos a que las personas crezcan intelectual y personalmente. Implica acciones por mejorar la formación y la empleabilidad en función de las necesidades organizacionales e individuales. 


EMPOWERMENT
Definición :
Otorga poder a sus colaboradores para que logren por sí mismos la consecución de objetivos, fijando responsabilidades y dando libertad de acción bajo ciertos límites y recursos. Establece una buena integración , comparte y responsabiliza de los resultados obtenidos, desarrolla también acciones para mejorar el talento y las capacidades.